孩子啃指甲、咬铅笔……“小毛病”背后你不知道的原因(下)

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  在《孩子啃指甲、咬铅笔……“小毛病”背后你不知道的原因(上)》中,我们提出了一些孩子“动嘴”的原因,那么,孩子若出现这些小毛病,我们应该怎么做呢?

  ■适当进行正面引导

  当孩子吸手指、啃指甲时,父母应耐心地教孩子把手指慢慢地从嘴里移开,然后用温和的方式说明这些不良习惯可能带来的后果。

  如通过显微镜或者绘本,让孩子意识到自己手上有很多“细菌怪”,告诉孩子手指甲上有很多细菌,吃进嘴里容易生病。

  只要家长用正确的方法引导,孩子是可以纠正的。

  ■寻找替代物,转变不良行为

  及时转移注意力比反复唠叨更有用,针对年龄较小的孩子,家长可以给一个孩子平时喜欢的玩具。

  针对年龄稍大的孩子,家长可以让孩子去做一件其他的事情,替代吃手啃指甲的行为活动。

  比如“宝贝,帮妈妈把XX拿过来”,或者和孩子做一些需要用双手进行的游戏,以帮助孩子转移注意力。

  ■定期修剪指甲

  家长要定期修剪孩子的指甲,因为当指甲折断时,会导致指甲粗糙和倒刺,加重孩子咬指甲的冲动。

  ■营造轻松的家庭氛围

  除了针对吃手、啃指甲行为本身,对于因为感到寂寞和情绪压力而吃手的孩子,最根本的方法还是要改善家庭环境,营造轻松的氛围。

  同时鼓励孩子多参加集体活动和户外锻炼,发挥自己的潜能,促进身心健康发展。

  习惯不是一天养成的,纠正之路也需要自然过渡。记住,物极必反,没有孩子是在粗暴的强制中变好的。

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